Woga® 1 e 2 - Gilberto Pagani - settembre 2024
Data Inizio Corso
Saturday, 07 September 2024Data Fine Corso
Sunday, 08 September 2024Address
- Città & Provincia: Filago (BG)
- Regione: Lombardia
Contact
- E-Mail: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
- Sito Web: http://www.nonsolowatsu.com
Informazioni Aggiuntive
Prerequisito: il corso è aperto a tutti; non è necessaria una pratica dello yoga
Ore: 12
In queste giornate esperienziali si impareranno la centratura, asana (posture in stazione eretta, galleggiamento, alla parete e sott’acqua) , tecniche di eutonia in acqua, pranayama e meditazione. L’eutonia ha come scopo l’ottimalizzazione del tono muscolare di base.